Через тело к здоровью, любви, свободе и осознанности.
Тело - это могучий инструмент, проводник, храм души, который обычно мы не используем даже на половину тех возможностей, которыми оно обладает.
Расширяя границы своих физических возможностей на пути йоги, мы расширяем границы сознания.
Йога - это единение ума, души и тела, и только объединив эти три составляющие, мы осознаем себя и начинаем ощущать, что в самом деле есть гармония, целостность, осознанность и настоящая жизнь.
Через тело к здоровью, любви, свободе и осознанности.
Тело - это могучий инструмент, проводник, храм души, который обычно мы не используем даже на половину тех возможностей, которыми оно обладает.
Расширяя границы своих физических возможностей на пути йоги, мы расширяем границы сознания.
Йога - это единение ума, души и тела, и только объединив эти три составляющие, мы осознаем себя и начинаем ощущать, что в самом деле есть гармония, целостность, осознанность и настоящая жизнь.
Расширяя границы своих физических возможностей на пути йоги, мы расширяем границы сознания.
Йога - это единение ума, души и тела, и только объединив эти три составляющие, мы осознаем себя и начинаем ощущать, что в самом деле есть гармония, целостность, осознанность и настоящая жизнь.
| Перейти к тренировкам |
ПРОЙДЯ ЭТОТ ПУТЬ ВМЕСТЕ С НАМИ, ВЫ СМОЖЕТЕ:
Изменить свое внутреннее состояние:
- Прикоснуться к йога-практике и на своём опыте понять, как этот инструмент способен улучшить вашу жизнь;
- Постичь новые состояния спокойствия, благости и соединенности с собой;
- Поднять уровень энергии через тело;
- Стать более осознанными, целостными, собранными, повысить уровень концентрации;
- Погрузиться в медитативные состояния и найти ответы на свои внутренние запросы.
Улучшить здоровье и тело:
- Познакомиться с базовыми асанами хатха-йоги и виньясами (динамические переходы);
- Улучшить состояние своего здоровья и сна;
- Укрепить мышечный корсет, обрести тонус тела и улучшить гибкость, пластичность тела;
- С любовью относиться к своему телу и раскрыть его с новой для себя стороны;
- Научиться самостоятельно снимать напряжения в теле, избавляться от болей, расслабляться;
- Проработать блоки, зажимы в теле.
Расширить границы:
- Расширить границы возможностей своего тела и ума;
- Узнать много нового о йоге, как о философии, стиле жизни и состоянии ума;
- Через 2 месяца курса сможете простраивать свою практику самостоятельно.
Путь йоги приведет к осознанию себя и откроет глаза на мир вокруг!
ГАЛЕРЕЯ ЙОГА-ПРАКТИК
Демо-версии
Демо-версии
Нажимая на кнопку "Купить", Вы даёте согласие на обработку своих персональных данных. Предложение не является офертой.
ОТЗЫВЫ О КУРСЕ ЙОГИ
ОТЗЫВЫ О КУРСЕ ЙОГИ
